德州扑克“牌桌礼仪”有哪些？
不延时故意拖时间、不指责坏玩家、不讨论未弃牌的牌局、赢牌不说风凉话。线上不刷屏、不发挑衅表情。德州扑克“仪式感”助专注？
每次打牌前擦桌面、摆正椅子、喝一口水。固定流程。德州扑克“大筹码接全下”范围？
大筹码可以更宽，因为输一次不致命。但也要考虑ICM，避免送温暖。德州扑克“最终问题”：玩德州最大的收获是什么？
学会在信息不全时做决策，接受不可控的结果，并始终向前看。这一课比任何牌技都有价值。
焦虑来自对淘汰的恐惧。方法：只关注决策是否正确，不关注结果。每手牌后问“我做得对吗”，而不是“我赢了没”。深呼吸法：吸气4秒、屏息4秒、呼气6秒，重复5次。赛前不要喝咖啡，会加剧焦虑。打牌前做10分钟轻度运动。
